这个功能解决了什么
很多人在听点点里学一段内容时，是这样的：打开 → 边听边看双语字幕 → 听完了 → 关掉。 听是听了一遍，但真正记住了多少？ 实际上很少——因为大脑没被强制激活。 听点点的「LS100 练习」是一套针对每段内容的精听练习流程。把一段长内容切成几个小段，每段走完四个步骤：先看生词、再盲听、再精听、最后跟读。一段过完，这段的内容已经在你脑子里转过四遍——这才叫"学会"，不是"听过"。
"LS100" = 听懂 100%。
在哪里找到 LS100
打开任意一段已经转录好的内容，进入学习播放器。 播放器顶部有两个 tab：
- 转录：默认 tab，普通边听边看字幕的模式
- LS100 练习：切到这边，进入精听练习模式
切到 LS100 时，如果这段内容还没分段，听点点会引导你创建分段——选择每段的时长，然后开始走流程。
第一步：把长内容分段
打开 LS100 时如果还没分段，会看到「开启分段学习模式」的引导。
为什么要分段？
- 避免信息过载：1 小时的内容一口气精听，大脑早就疲了
- 循序渐进：每完成一段都有反馈，比"还剩 50 分钟"心理负担轻
- 智能暂停：每段结束自动停，给你时间思考消化
选每段的时长
听点点会让你选每段的长度：
- 新手建议 3 分钟一段——内容不多，更容易掌握
- 熟练后可以更长——5 分钟、10 分钟随你
- 自定义：手动输入
分好之后，整段内容就变成了一串可以依次过的小段。
不满意分段结果可以「重新分段」——会重新切，但句子录音和跟读评分会保留（评测历史不会丢）；每段的练习进度（盲听 / 精听 / 跟读完成情况）会重置。
LS100 的四个步骤
对每一段内容，LS100 会按下面这个顺序带你走：
步骤 1：生词复习
进入一段时，先看一下这一段里听点点 AI 自动提取出的重点生词。
- 让你在听之前"心里有个数"——这段会出现哪些可能不熟的词
- 你可以现场加入 生词本，或者标记已掌握
- 不想做这一步可以跳过
这一步是"预热"——把你大脑里的语义网络先激活。
步骤 2：无字幕观看（盲听）
切到「盲听」模式：屏幕上没有字幕，只有声音。
- 目标：训练你的耳朵真正去识别声音，而不是依赖字幕
- 听不懂的句子可以点「标记为没听懂」——当下不影响节奏，留到下一步精听时回顾
- 听完之后会有「无字幕挑战成功！」的反馈
这一步最重要的不是"听懂百分之多少"，而是真的去听。哪怕只听懂 30%，你也比一直靠字幕进步得快。
步骤 3：有字幕观看（精听）
切到「精听」模式：字幕、翻译都打开了。
- 目标：验证刚才盲听时听到的内容，理解每句意思，建立"声音 ↔ 文字"的联系
- 上一步标记过的"没听懂"句子会在这里显示出来——重点听这些
- 不懂的句子可以点 AI 帮我理解 让 AI 拆解
- 不认识的词可以 点词查看 加进生词本
步骤 4：跟读
切到「跟读」模式：每一句让你跟着读，AI 会给你逐词打分。
打分维度
- 准确度（发音）：每个词读得对不对
- 流利度：节奏、连贯、停顿
- 逐词得分：每个词单独评分
评分颜色
跟读完一句之后，每个词会按颜色高亮：
- 正确：读对了
- 读错：发音不准
- 漏读：没读出来
- 多余：多读了
可以对着颜色复盘自己哪些音没读到位，再听一遍原音、再读一遍。
已听次数 / 已读次数
每句都会记你"听了几遍、读了几遍"——给你一种"我在认真练"的真实感。
调整评测松紧
如果你觉得 AI 评分太严（明明读对了还判错），可以在「跟读评测设置」里调宽松一些。
完成一段
四步都走完，这一段就标记为「完成」。
可以选择：
- 继续下一段
- 离开 LS100，回到普通转录模式
- 做点别的（复习、看生词本）
一些使用上的小技巧
- 不要每段都走完整四步：完整流程一段大概 20-40 分钟，每天精学一段就够了。不需要每段都过——熏听过的内容里只挑你最想吃透的几段精学。
- 跟读比盲听重要：很多人卡在盲听的"听不懂"，跳过跟读。其实跟读是主动输出，对长期记忆的帮助比再听十遍被动听大得多。
- 跟读时不要太追求满分：颜色全绿当然爽，但学习不是考试。能跟出 70% 准确率就继续，你需要的是反复跟读而不是单次完美。
- 配合 复习 用：跟读时遇到读不对的词，加进生词本，后续 SRS 会让你在合适时间再回来确认。
- 盲听标记"没听懂"是金矿：你标记的句子就是你真正的弱点。精听阶段重点啃这些，进步最快。
- 新人从 3 分钟段开始：贪长容易劝退。完成一个 3 分钟段的成就感能撑你继续做下一段。
常见问题
LS100 和普通"转录"tab 是什么关系？
是同一段内容的两种学习方式。「转录」是默认的边听边看字幕模式，适合大量过内容、熏听、轻度学习。「LS100 练习」是精学模式，适合你真正想吃透的内容。可以随时来回切。
LS100 需要会员吗？
不需要会员就能用完整流程——生词预习 / 盲听 / 精听 三个步骤永久免费，不消耗任何点点。 只有第 4 步「跟读」会消耗点点——因为 AI 要给你的发音逐词打分，这是按次付费的 AI 功能。免费用户也能用，只是每次跟读会扣点点；重度跟读练习建议升级会员，每月额度更宽松。
没有"分段"按钮，进入 LS100 怎么直接开始了？
如果之前已经为这段内容分过段，LS100 会用现成的分段直接开始。如果想重新切，可以选「重新分段」。
跟读评分准吗？
主流语言（英、日、韩、中、德、法、西等）的评分相对准确。少见语种的评分准确度可能差一些。如果觉得评分有偏差，可以在评测设置里调松紧。
每段一定要按 1→2→3→4 顺序走吗？
不强制。你可以从任意步骤进入，也可以跳过某一步——但建议至少盲听 + 精听配合用，效果最好。
为什么有的段没有"生词复习"步骤？
如果 AI 没在这段里识别出值得复习的词（比如内容太简单、或者全是你已掌握的词），可能跳过这一步。
跟读时麦克风权限？
跟读需要听点点访问麦克风——iOS / Android 第一次进入跟读时会弹权限请求。拒了之后可以在系统设置里重新打开。