这个功能解决了什么
学语言是一件短期看不到效果、长期才有显著进步的事。这种节奏特别容易让人怀疑自己——"我到底有没有在进步"、"我是不是又荒废一周了"。 听点点把你日常的学习活动自动量化：每天学了多少分钟、连续达标多少天、本月累计多少小时、每天分别花在听 / 看 / 跟读 / 复习的时长各是多少。不需要你手动记，所有数据都是 App 自动算的。看得到，就更容易坚持。
适合的场景：
- 想知道自己每天到底学了多久
- 在追"连续学习天数"，需要看进度
- 想验证某周自己有没有偷懒
- 想知道时间到底花在 LS100 哪个环节最多
在哪里找到学习数据
打开听点点，**首页或底部「我的」**能看到学习数据卡片——会显示今日学习时长、连续天数、本月达标。 点进去能看到完整的统计面板。
数据面板里有什么
总览数字
- 总学习时长：从你用听点点到现在，累计学了多久
- 本月累计学习时长：本月到目前为止
- 本月达标天数：本月有几天达到了你设定的每日目标（显示 X/Y 天）
- 连续达标天数：连续多少天每天都达标（超过 99 天显示「99+连」）
每日学习时长图表
按日柱状图，可以切换：
- 7 天：最近一周
- 本月：本月每天的学习时长
图表上有一条「目标线」标出你设定的每日目标。每根柱子的颜色会告诉你：
- 达标时长：当天目标完成的部分
- 超额时长：超过目标的部分
- 未达标差额：没完成的部分（用浅色显示差多少）
把鼠标 / 手指放到某一天的柱子上会显示 tooltip：
- 「总学习时长 X」
- 「还差 X 达标」 / 「超额学习 X」 / 「当天还未开始」
LS100 时长分布
如果你在用 LS100 练习，会单独显示各个环节的时长占比：
- 生词复习花了多久
- 盲听花了多久
- 精听花了多久
- 跟读花了多久
帮你看清楚自己时间花在哪一类活动上——比如你可能发现自己 80% 时间都在精听看字幕，跟读时长几乎为零，这就是优化空间。
设置每日目标
学习数据的核心是「每日目标」——一个你自己设定的"今天要学多久"的数字。
- 默认有一个建议值（通常 15-30 分钟）
- 可以在「设置每日目标」里改成适合自己的：5 分钟、10 分钟、30 分钟、1 小时
- 建议设一个稍微努力就能完成的数字——目标太高反而容易放弃。15 分钟是个不错的起点
设定之后，每天达到这个时长就算"达标"，连续天数 +1，月度达标天数 +1。
补签卡
万一某天忘了学、断了连续，听点点提供「补签卡」可以补回来：
- 每成功转录一次可获得 1 张补签卡
- 补签卡可以补回断掉的某一天，让连续天数不中断
- 在学习数据界面会显示你目前有多少张补签卡（「补签卡 x N 张」）
补签机制的设计哲学：让学习节奏更宽容，不让一两次意外打断长期习惯。但补签卡是有限的——不能无限补，平时还是要老老实实学。
什么活动会被计入学习时长？
听点点对"学习时长"的定义比较宽——基本上只要你在听点点里和学习内容互动，都会被计入：
- 在播放器里听内容
- LS100 各环节（包括跟读和预览）
- 复习生词卡片
熏听时间也会计入总学习时长（被动输入也是学习）。
一些使用上的小技巧
- 目标先设小一点：每天 10-15 分钟是大多数人能稳定坚持的水平。坚持 30 天后再考虑加大。
- 连续天数比单日时长更重要：研究表明，每天 10 分钟连续 30 天，效果远超一次性 5 小时再断半个月。学习数据的设计就是为了帮你看见这一点。
- 断了不要补满：连续断了 3 天，不要试图当天学 3 小时补回来。第二天按目标继续，让节奏自然恢复。
- 关注 LS100 时长分布：如果你发现跟读环节时长几乎为零，说明你只在"看"不在"练"。下次有意识地多花点时间在跟读上。
- 不要变成数字焦虑：学习数据是为了让你看见自己在进步，不是 KPI。某周低一点没关系，长期向上就好。
常见问题
学习时长是怎么算的？
只算你真正在和学习内容互动的时间——播放器在播 / LS100 在过 / 复习在做。 App 在后台不算，长时间停在某个界面没操作也不会一直累计。
熏听算学习时长吗？
算。被动输入也是学习。但跟主动的精学不太一样，从分布上能看出来。
为什么我今天明明学了，时长没增加？
通常是数据同步延迟。多端切换时学习数据会先在本地累计，然后同步到云端。等一会儿再看一下，或者重启 App 触发同步。
连续天数怎么算？
按你设定的每日目标算。达到目标的那一天才计入连续。如果你设了 15 分钟目标，那天只学了 10 分钟，不计入连续。
断了一天连续天数就清零吗？
是。但你可以用 补签卡 补回来。
补签卡有效期吗？
补签卡持有不过期，但只能补最近若干天断掉的——很久之前断的没法补。
每日目标能临时改吗？
可以随时改。改了之后当天及之后都按新目标计算。改之前的历史数据按当时的目标判定是否达标。
多端会同步吗？
会。学习时长、连续天数、目标设置都跟着账号同步。